El yoga espiritual en Montevideo, Uruguay, está creciendo
con fuerza dentro de una comunidad cada vez más interesada en la meditación
(Dhyana Yoga), la conciencia plena y el autoconocimiento.
En esta ciudad costera, muchos centros y maestros ofrecen un enfoque del yoga
que trasciende lo físico, conectando cuerpo,
mente y espíritu desde prácticas
tradicionales, filosóficas (Bhagavad Gita
y
Yoga Sutras de Patanjali) y devocionales.
Montevideo es ideal para:
Personas que buscan más que ejercicio: una vía de
transformación
interior
Quienes desean conocer el yoga desde su raíz espiritual,
meditativa o devocional
Buscadores de armonía, conexión interna y propósito
¿Cómo es el yoga espiritual en Montevideo?
Enfoque en la meditación, el trabajo energético y la filosofía yóguica
basada en el
Bhagavad Gita
Presencia de escuelas alineadas con enseñanzas tradicionales de la
India (Raja, Bhakti, Kundalini,
Vedanta).
Espacios que integran yoga con canto devocional (mantras),
silencio, respiración, estudios védicos o tantra
Tipos de yoga espiritual presentes
Kundalini Yoga: fuerte en Montevideo; centros con clases grupales
y retiros