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Yoga espiritual en Paraguay, Asunción



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Estudiar el Bhagavad Gita en Paraguay, San Bernardino, Encarnación

El yoga en Paraguay ha ido creciendo de forma sostenida en los últimos años, tanto en sus aspectos físicos como espirituales. En ciudades como Asunción, Encarnación, Ciudad del Este, Luque y San Lorenzo, hoy existen múltiples centros y maestros que enseñan distintas ramas del yoga, adaptadas tanto al bienestar corporal como al desarrollo interior.

T. Krishnamacharya y el Bhagavad Gita

El yoga espiritual en Paraguay ha crecido en las últimas décadas como parte de un movimiento silencioso pero profundo hacia el bienestar integral y la conexión interior.

Bhagavad Gita, autoconocimiento, transformación, liberación (Pedro Nonell)

Aunque es un país con fuerte tradición católica, en ciudades como Asunción, San Bernardino, Encarnación y zonas rurales, se están desarrollando espacios dedicados al yoga como camino espiritual, muchas veces integrando también elementos de meditación, mantras, ayurveda, devoción (Bhakti Yoga), filosofía del Yoga (Bhagavad Gita y Yoga Sutras de Patanjali) y sabiduría ancestral.

¿Cómo es el yoga espiritual en Paraguay?

El yoga espiritual en Paraguay combina prácticas físicas (Asanas), mentales y espirituales, enraizadas en tradiciones milenarias de la India, con un enfoque en la conexión interior, la meditación (Dhyana Yoga y el bienestar integral.

  1. Se enfoca en la transformación interior, el despertar de la conciencia y la sanación energética
  2. Hay presencia de líneas tradicionales como Bhakti Yoga (Devoción), Kundalini Yoga, Hatha Yoga y Raja Yoga
  3. La espiritualidad muchas veces se vive desde un enfoque inclusivo, silencioso y devocional, sin perder la raíz cultural local

Balasana (Postura del Niño) y Bhagavad Gita 18-66 (Bhakti)

Estilos de yoga

  1. Kundalini Yoga: muy difundido, con kriyas, meditación y mantras
  2. Bhakti Yoga: canto devocional, satsangs, círculos de mantras
  3. Raja Yoga y meditación: enfocados en el silencio interior y el poder mental
  4. Hatha Yoga tradicional: con énfasis en Pranayama, concentración y presencia
  5. Yoga integral: fusión de cuerpo, mente y espíritu, con prácticas complementarias

Bhagavad Gita 3-4 Karma Yoga de la Acción desinteresada

El yoga en Paraguay está ganando popularidad, particularmente en Asunción, donde la práctica combina tradiciones hindúes con enfoques modernos y locales, alineándose con el interés del usuario en yoga espiritual

Aunque no hay estadísticas específicas sobre el número de practicantes, la creciente oferta de estudios y eventos sugiere un interés significativo. Paraguay, con su ambiente relajado y riqueza natural, ofrece un entorno propicio para el yoga, especialmente en Asunción, donde se concentran los centros.

El Yoga es visto como una herramienta para combatir el estrés y mejorar el bienestar, especialmente en un contexto urbano.

La filosofía del yoga en Paraguay está influenciada por el Bhagavad Gita y por los Yoga Sutras de Patanjali.

Yoga Shastra: Sutras de Patanjali y Bhagavad Gita

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