Workshop: Bhagavad Gita y caminos del Yoga

El seminario está dirigido a:

1. Buscadores que deseen iniciarse en este camino de espiritual de autoconocimiento
2. Profesores y practicantes de yoga que deseen introducirse en el Bhagavad Gita, buscando incorporar la dimensión ética-espiritual en sus prácticas/clases de yoga, más allá de los Yoga Sutras de Patanjali (Filosofía del Yoga)

También se puede impartir en cualquier programa de formación de profesores de yoga.

Formación Jnana Yoga

Workshop: Karma Yoga (Acción, Gita) Nonell

En el seminario se hará especial énfasis en el Karma Yoga.

Duración: 4 horas

Descargar catálogo workshops (PDF)

1. Introducción al Bhagavad Gita

1. Gita, Mahabharata e Hinduismo (Sanatana Dharma)
2. Estructura del Bhagavad Gita
3. ¿Qué versión del Bhagavad Gita escoger?
   1. Srimad Bhagavad Gita Upanishad según Gandhi
   2. Gita Makaranadam de Swami Vidya Prakashananda
4. El Yoga espiritual definido en el Bhagavad Gita
   1. Filosofía del Yoga
   2. No es un “yoga físico”
   3. Espiritualidad, religión y Bhagavad Gita
   4. 1. ¿Hay que creer en algo para beneficiarse de las enseñanzas del Bhagavad Gita?
      2. ¿Hay que aceptar algún dogma en el Bhagavad Gita?

II- Introducción al Capítulo 1: El Yoga del Desaliento de Arjuna

1. Principales protagonistas: Sri Krishna y Arjuna
2. El Bhagavad Gita no es una guerra, es la lucha interior dentro de cada hombre
3. ¿Por qué el Bhagavad Gita empieza con la palabra Dharma?
4. ¿Cuál es tu Dharma?

2. Los cuatro caminos del yoga definidos en el Bhagavad Gita

1. Perfil del buscador y caminos del Yoga

El Yoga de la Acción Desinteresada (Karma Yoga)

1. “Manos para trabajar”
2. El camino más accesible para la mayoría de la humanidad
3. Filosofía Sankhya Yoga
4. Conocimiento de Atman-Jnana
5. Purificación de la mente
6. Desapego por el fruto de las acciones
7. Trabajar por el bien de la humanidad
8. Encarnaciones del Señor para restablecer el Dharma

El Yoga de la Meditación (Dhyana)

1. El camino de la meditación y la concentración
2. Percepción directa de Atman
3. Dhyana Yoga, Raja Yoga y Yogasutras de Patanjali (Filosofía del Yoga)

Asanas relacionadas con la meditación (Gita)

El Yoga de la Devoción (Bhakti)

1. “Corazón para sentir”
2. El camino de la devoción al señor
3. El yoga más sencillo de todos
4. Conocimiento y Realización de Brahmán

El Yoga del Conocimiento (Jnana Yoga)

1. “Cerebro para concebir”
2. El complejo y difícil camino del conocimiento
3. Gunas (Sattva, Rajas y Tamas)
4. Nombres y formas (Namas y Rupas)
5. El yoga de la más alta de filosofía: Todo es Uno.
6. Unidad en la diversidad

Síntesis de los caminos del Yoga según Swami Vivekananda

Conclusiones / debate (Satsang)

1. El Bhagavad Gita como camino de autoconocimiento y liberación
2. Reflexión sobre el Bhagavad Gita y la práctica física del Yoga
3. El Yoga: ¿un camino físico y/o espiritual?
4. ¿Cuál es tu camino de Yoga?
5. El Bhagavad Gita y la Filosofía del Yoga
6. India: potencia espiritual del mundo

Retiro: Meditación, Yoga y Bhagavad Gita