Buddhi, autopurificación, mente y Gunas (Gita)
Como estudiar el Bhagavad Gita
Autotransformación (Bhagavad Gita)
La autotransformación a través de la purificación del Buddhi
La búsqueda de la paz interior y el crecimiento personal no es un proceso externo, sino una metamorfosis interna que el Bhagavad Gita denomina autopurificación. En las enseñanzas de Sri Krishna a Arjuna, descubrimos que la mente no es un enemigo estático, sino una herramienta que puede ser refinada. A través del desarrollo del Buddhi (el intelecto discriminativo) y el entendimiento de las Gunas (las fuerzas de la naturaleza), cualquier buscador puede iniciar un camino de autotransformación que convierta su propia mente en su mejor aliada.
La autotransformación del ser humano explicada en el Bhagavad Gita, evoluciona a través de la purificación, el desarrollo y la práctica asidua del Buddhi (discriminación).
“Sri Krishna: Solo con el cuerpo, la mente y el intelecto, y también con los sentidos, los Karma Yoguis realizan las acciones sin apego en aras de la autopurificación.” Bhagavad Gita 5-11
Artículo de
(Experto y traductor al español del Bhagavad Gita y de )
- Diferencia entre cuerpo (campo) y Atman (alma) Gita 13 1-2
- Tat Tvam Asi: Tú eres Eso (Dios) Atman es Brahman - Gita 13 3
¿Qué dice Patanjali?
también habla de la necesidad de la purificación mental
«La limpieza produce, además, purificación mental, alegría, atención, dominio de los sentidos y capacidad para la auto observación». (Patanjali PYS II.40- 41).
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Vídeo de
Comentario de Vivekananda
se refería así a la purificación:
«La purificación del cuerpo con agua, tierra u otros materiales es la purificación externa, como el baño, etc. La purificación de la mente por la verdad, y por todas las demás virtudes, es lo que se llama purificación interna. Ambas son necesarias. No es suficiente que un hombre sea interiormente puro y exteriormente sucio. Cuando ambas no sean alcanzables, la pureza interna es la mejor, pero nadie será un yogui hasta que tenga ambas. La adoración de Dios es por alabanza, por pensamiento, por devoción». .
¿Qué dice el Bhagavad Gita?
El Bhagavad Gita (Yoga de la Diferenciación de las Tres Gunas) describe este proceso de autopurificación o transformación en términos de diferentes estados de la mente: Tamas, Rajas y Sattva (Gunas. Estas tres Gunas son los constituyentes de la naturaleza, o Prakriti, en general y de la mente en particular.
“Sri Krishna: Sattva, rajas y tamas son las gunas surgidas de Prakriti; son ellas quienes mantienen al Morador imperecedero ligado al cuerpo.” Bhagavad Gita 14-5
Nuestro entendimiento y nuestro juicio están moldeados por las Gunas que se caracterizan por:
- Tamas se caracteriza por la oscuridad y la pereza
- Rajas por el apego, el dolor, la pasión y la inquietud
- Sattva por la claridad, la luminosidad y la salud mental
Las tres Gunas
Cuando Sattva se vuelve predominante, la persona se siente mentalmente expansiva y psicológicamente sana a pesar de los altibajos que le traiga la vida. A medida que Sattva aumenta dentro de uno mismo, la mente se integra y se equilibra gradualmente.
“Sri Krishna: Sentado en ese asiento, con la mente concentrada, con las funciones del pensamiento y de los sentidos controlados, él debe dedicarse a la práctica del (Dhyana) yoga en aras de la autopurificación.” Bhagavad Gita 6-12
El Bhagavad Gita describe hermosamente esta condición mental como la que conduce a la comprensión de la unidad en la diversidad, a la acción desapegada y a la liberación del egoísmo y la pasión.
La opinión de Sri Ramakrishna
El conocimiento conduce a la unidad, la ignorancia a la diversidad (Sri Ramakrishna)
“En el Karma Yoga (la acción desinteresada) incluso un pequeño esfuerzo trae la purificación inmediata del corazón. La purificación del corazón conduce a la valentía.” Swami Sivananda
Sin embargo, una mente no iluminada y no purificada, que está dominada por Tamas y/o Rajas, es nuestro mayor enemigo. Pero la misma mente puede ser educada para que sea también nuestro amigo más confiable. Es solo a través de este amigo, y no a través de ningún otro, que podemos progresar tanto en la vida secular como en la espiritual.
Se amigo de tu propia mente
Tenemos que hacernos amigos de nuestra mente; ser amigos de nosotros mismos, no ser enemigos ni luchar contra nuestro yo. Por ello Sri Krishna le explicó a Arjuna:
Tu mente puede tu mejor amiga, pero también tu enemiga. Comentario Gita 6 5-6-7
La autotransformación significa atenuar Tamas y Rajas y aumentar la proporción de Sattva. Cuando prevalece Sattva, la mente se vuelve más transparente y uno experimenta una mayor sensación de bienestar, vitalidad y fuerza.
Swami Vivekananda habló con frecuencia sobre la necesidad de la fuerza en la vida:
“La señal del vigor, la señal de la vida, la señal de la esperanza, la señal de la salud, la señal de todo lo que es bueno es la fuerza” Obras completas de Swami Vivekananda, 6:2.
Conclusión
En definitiva, la autopurificación es el arte de elevar nuestra vibración desde la inercia de Tamas y la agitación de Rajas hacia la claridad luminosa de Sattva. Como nos recuerdan Pedro Nonell y los grandes maestros como Vivekananda y Ramakrishna, este proceso requiere determinación y una práctica asidua. Al purificar el corazón y fortalecer el intelecto, no solo logramos una vida más saludable y equilibrada, sino que nos acercamos a la verdadera meta del Yoga: la unión con el Ser superior y la libertad espiritual.
¿Conoces el potencial de unión entre Gunas Sattwa y Rajas?
