Tu mente es tu mejor amiga, pero también tu enemiga

Tú eres tu propia ayuda. No decaigas, usa tu poder mental, levántate y lucha, Gita 6 5-6-7

Elévate a través del poder de tu mente, y no decaigas; porque tu mente puede ser amiga del Ser pero también tu enemiga

Curso: Dhyana Yoga / Meditación (Filosofía, Raja, Sutras Patanjali) Bhagavad Gita

Formación: Bhagavad Gita - Dhyana Yoga - Maestría en Bhagavad Gita

Retiro: Meditación, Yoga y Bhagavad Gita

Comentario Bhagavad Gita 6 5-6-7

Explicación de Pedro Nonell en base al comentario de Swami Vidya Prakashananda sobre los versos 5-6-7 del capítulo 6 (Dhyana Yoga, Camino de la Meditación) del Bhagavad Gita

Dhyana Yoga versión de Swami Vidya Prakashananda
Yoga de la Meditación versión de Gandhi

En el verso quinto del capítulo 6 del Bhagavad Gita, Krishna explica que cualquiera puede alcanzar la meta del yoga mediante su mente y su propio esfuerzo.

“Elévate a través del poder de tu mente, y no decaigas; porque tu mente puede ser amiga del Ser pero también tu enemiga”. Gita 6-5

Elévate a través del poder de tu mente Asana - Bhagavad Gita

Asanas de Yoga relacionadas con la meditación (Dhyana Yoga, Bhagavad Gita)
Asanas meditación (Dhyana Yoga)

Padmasana, Sukhasana, Siddhasana, Swastikasana, Bhadrasana

Autodominio: confía en tu poder mental (Gita 6-5)

Gandhi tradujo este verso así:

“Por uno mismo (Yo), uno debería levantarse y no dejarse caer; porque Atman (Yo) solo es el amigo de sí mismo, y el Yo solo es el enemigo del yo”. Gita 6-5

Quizás se entienda mejor esta versión de Gandhi. En todo caso, este verso es muy importante.

En el sexto verso Krishna continua su explicación:

La mente es tu mejor amiga, o también tu peor enemiga (Bhagavad Gita 6-6)

Tu mente puede tu mejor amiga, pero también tu enemiga Asana - Bhagavad Gita

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Muchas gracias, Om Namasté! Pedro Nonell - Bhagavad Gita

Levántate y Lucha (Bhagavad Gita 2-3)
"Occidente, no te rindas, abandona tu debilidad" Gita 2-3

Virabhadrasana III (Postura del Guerrero III)