Bhagavad Gita, Nonell & Instituto Gita, Vivekananda

Asanas: cuerpo y (algo de mente) Yoga



Contactar por WhatsApp Contacta por WhatsApp

Cuando lo finito (Cuerpo y mente) no puede realizar lo infinito (Atman)

¿Cuáles crees que son las palabras más usadas en una clase de Yoga?

Webinar: ¿Practicas Yoga o simplemente Asanas? (Pedro Nonell)
¿Por qué practicas Yoga? - Asanas: cuerpo - Yoga de la Sabiduría - Everest del Yoga - Yoga-Shastras - Asana en el Gita - Responsabilidad del profesor - Yoga espiritual más físico

El otro día una profesora vino a dar una clase, su exposición de las Asanas fue magistral, pero si tuviese que decir las dos palabras que más utilizó diría: cuerpo, sobre todo, y mente, aunque mucho menos.

Y creo que estas dos palabras definen perfectamente el yoga que se practica, en general, en Occidente. Una clase normal de yoga se basa principalmente en la práctica de Asanas o posturas: es decir, el cuerpo; a veces se relacionan con la mente, en muy pocas ocasiones se intenta profundizar en la Meditación, y en contadísimas excepciones se intenta ir y más allá de cuerpo y mente.

  1. "Controla a los sentidos, y luego elimina el deseo" Gita 3-41

Comentario shloka 3 del Capítulo 6- El Yoga de la Meditación (Dhyana) Bhagavad Gita


Cuando lo finito (Cuerpo y mente) no puede realizar lo infinito ( Atman)

En el Bhagavad Gita, Sri Krishna nos avisa sobre las limitaciones de la mente:

“Esta alma (Atman) es incognoscible por los sentidos, inconcebible por la mente e inmutable. Sabiendo esto, no debes afligirte (por tu cuerpo)” Bhagavad Gita 2 25

  1. "Ni los sentidos ni la mente pueden conocer a Atman" Gita 2-25

¿Se puede decir más alto y claro? ni los sentidos, que sólo saben mirar al exterior, ni la finita mente, pueden ni realizar ni concebir a ese Atman infinito, tu verdadero Yo: el hombre real, no el aparente, como decía mi admirado Swami Vivekananda.

  1. Cuatro clases de hombres según Sri Ramakrishna

Bhagavad Gita 2-22 Atman desecha los cuerpos como el hombre la ropa (autoconocimiento)
"Atman cambia el cuerpo, el hombre su ropa" Gita 2-22

La mente es tu mejor amiga, o también tu peor enemiga (Bhagavad Gita 6-6)
La mente es tu mejor amiga, o también tu peor enemiga (Bhagavad Gita 6-6)

Y así los practicantes salen encantados con su “clase de yoga”: “que bien me siento”, “Hoy he conectado conmigo mismo”, “que flow tengo”...

Y el negocio del yoga crece y crece. La mayoría de los centros de yoga venden así sus “clases de yoga”, y los profesores pueden impartir cada vez más clases. La industria relacionada es cada vez más pujante: mats, ropa especializada, complementos... Y los retiros de “yoga” también crecen por doquier, casi todos ellos centrados en el cuerpo, poco en la mente, y casi nada en el verdadero autoconocimiento. Y lo hacen con sugestivos títulos: “reconecta con tu ser interior” o “retiro Ahimsa”.

Y cada vez hay más “practicantes de yoga”, y también más centros y profesores de yoga, y también formaciones de yoga. ¡Y todos felices!

Muchas gracias, Om Namasté! Pedro Nonell - Bhagavad Gita
Pedro Nonell

Workshop benéfico Introducción al Bhagavad Gita, los caminos del Yoga, Pedro Nonell

Curso Bhagavad Gita (Filosofía del Yoga) según Gandhi, comentarios Sivananda) en Español

Libro Bhagavad Gita (Yoga de la Sabiduría, Gandhi, Sivananda) Pedro Nonell
Comprar libro



(c) Instituto Gita
Inicio de página