Dhyana Raja Yoga: Camino Meditación, Gita
Camino de la Concentración y de la Meditación / Dhyana Yoga del Bhagavad Gita (Filosofía)
Reflexión de
Pedro Nonell (Experto y traductor al español del Bhagavad Gita y de Vivekananda)
Yoga de la Meditación (Dhyana)
Dhyana significa « meditación» en sánscrito y se considera una de las ocho etapas clásicas del yoga (Raja Yoga, Patanjali).
El Capítulo VI- El Yoga de la Meditación del Bhagavad Gita, nos enseña las características de este camino de la filosofía del Yoga, en donde Sri Krishna le dice a Arjuna:
«Sri Krishna: Viviendo en soledad, sobrio en su comida, restringido en el habla, el cuerpo y la mente, siempre absorto en Dhyana Yoga (meditación y concentración), anclado en el desapasionamiento, sin orgullo, violencia, arrogancia, lujuria, ira, posesión, habiendo abandonado todo el sentido de lo «Mío» y en paz consigo mismo, está en condiciones de convertirse en uno con Brahman» Bhagavad Gita 18 52-53.
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Vídeo de Pedro Nonell
Descubre las Asanas relacionadas con la meditación (Dhyana Yoga)
Padmasana, Sukhasana, Siddhasana, Swastikasana, Bhadrasana
El Dhyana Yoga es ideal para el buscador místico
El camino de la meditación (Dhyana Yoga) es ideal para el hombre que tiene un perfil místico.
Preguntas frecuentes sobre el Bhagavad Gita
- ¿Quien es un yogui o un renunciante (Sannyasin)? Comentario Gita 6 1-2
- La meditación es el camino para realizar el Yoga. Comentario Gita 6-3
- La meta de la ciencia del Yoga (Yoga Rudha). Comentario Gita 6-4
- Tu mente puede tu mejor amiga, pero también tu enemiga. Comentario Gita 6 5-6-7
¿Tú mente es tu amiga o tu enemiga?
- Yogui Rudha: conocimiento, autorrealización, autocontrol. Gita 6-8
- Cómo meditar para unir la mente con el alma: autoconocimiento. Comentario Gita 6-10
Un yogui deber ser moderado ¿Lo eres?
Tu mente es tu mejor amiga, pero también tu peor enemigo (Bhagavad Gita 6-6)
¿Raja Yoga?
El Raja Yoga fue creado en el siglo XVI por Swami Swatmarama, creador del Hatha Yoga Pradipika, integrando el Raja Yoga y los principios tántricos.
¿Conoces las diferencias entre el Hatha Yoga Pradipika (cuerpo) y el Bhagavad Gita (alma)?
Si el objetivo único del Hatha Yoga es el lucimiento físico, puede llegar incluso a frenar e impedir nuestro crecimiento personal.
Versos del Bhagavad Gita
Opinion de Swamis
Swami Vivekananda
¿Conoces la síntesis del Raja Yoga según Vivekananda?
Para Swami Vivekananda el Raja Yoga encaja con los cuatro caminos del yoga:
«Se adapta a cualquier investigador, creyente o no creyente, siendo el verdadero instrumento de la investigación religiosa. Como cada ciencia tiene su método particular de investigación, este Raja Yoga es el método de la religión. Las partes principales son el Pranayama, la concentración y la meditación. Para aquellos que creen en Dios, un nombre simbólico, como OM, u otras palabras sagradas recibidas de un Gurú, será de gran ayuda. OM es el más grande, es decir, el Absoluto. Meditar en el significado de estos santos nombres mientras los repite es la práctica principal». Swami Vivekananda.
El Gita según Swami Vivekananda
Swami Sivananda:
Ejemplos Dhyana Yoga
¿Sabías que Pattabhi Jois recomendaba el estudio del Bhagavad Gita?
Pedro Nonell
¿Perdido en la inmensidad del Bhagavad Gita?
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