Virabhadrasana I, II y III Determinación y coraje (Gita)

Posturas del Guerrero (fuerza, coraje), Karma Yoga, Bhagavad Gita

Virabhadrasana I, II y III (Posturas del Guerrero) representan fuerza, determinación y coraje, indispensables en el camino del Karma Yoga.

1. Virabhadrasana I (Postura del Guerrero I)
2. Virabhadrasana II (Postura del Guerrero II)
3. Virabhadrasana III (Postura del Guerrero III)

Ejemplo de la asignatura: Virabhadrasana I, II y III (Posturas del Guerrero)

Su nombre proviene del guerrero Virabhadra, una manifestación de Shiva, quien surgió para restaurar el equilibrio y la justicia.

1. “Vira” (वीर) = Héroe, guerrero
2. “Bhadra” (भद्र) = Bendito, auspicioso
3. “Virabhadra” = forma feroz de Shiva
4. “Asana” (आसन) = Postura

Estas posturas representas el espíritu de un guerrero feroz dispuesto a sacrificar su vida por una misión divina, al igual que Arjuna en el Bhagavad Gita.

"Occidente, no te rindas, abandona tu debilidad" Gita 2-3

Virabhadrasana, por lo tanto, requiere concentración y devoción. Debe haber una concentración en un solo punto, aunque la conciencia pueda estar dispersa.

Las posturas de Yoga Virabhadrasana nos muestran lo natural que es cometer errores ante las emociones humanas como la ira, los celos, el apego, la debilidad, la amargura o la falta de alineación con el Swa Dharma personal, incluso al seguir un camino espiritual. Sin embargo, la ciencia del yoga nos enseña la importancia de superar estas situaciones difíciles de controlar, pero no imposibles.

Al igual que el Señor Shiva controló su ira y se reconcilió con el Rey Daksha, el poder y la confianza en uno mismo que se obtienen con la práctica de Virabhadrasana no deben impedir la humildad y la sumisión.

(c) Instituto Gita
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